走り始めて半月位、だいぶ走れるようになりました。
5km位走っても筋肉痛にならずに、足もそんなに張らなくなりました。
元々規則正しい生活をする為、病気を治す為、体力を付ける為などいくつかの理由が有って走り始めたのですが、やはりモチベーションを保つ為に目標が必要です。
相方などはレースに出る事を目標にして走っていますが、自分の場合は試験が有る為も有りレースに出る事は年内は有りそうも有りません。
そこでモチベーションを保つ為に目標を作りました。
「東海道を走る」です。
このページによると東海道の江戸(日本橋)から京都の三条大橋までは495.5kmです。
また各宿場の距離も書いてあります。
毎回走った距離は大体解ります。
今日は6km走りました。
まだ品川にもたどりついていません。
この様に毎回走った距離を足していって東海道を制覇したいと思います。
出来れば年内に走破したいですが、無理をして走るのが嫌になっては意味が無いので、期限を区切らずにゆっくりやっていこうと思います。
2009.04.18 6km(合計6km)